Thứ Ba, 15 tháng 8, 2017

Thiếu Can Đảm - Căn Nguyên Khiến Cho Bạn Bỏ Qua Đông Đảo Cơ Hội Cuộc Sống Sinh Viên

Cớ gì, không nỗ lực khiến cho những điều mình thích và mang đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự quyết tâm, kiêu dũng bạn đã làm cho "tổn thương" chính mình đó!

ko thích ngành nghề học của mình nhưng không có dũng khí đổi ngành nghề mới

có thể do ngay từ khi bắt đầu đăng ký ước muốn đại học bạn đã không phải để tâm đến việc mình nên học gì và mình hợp mang nghề nghiệp nào, điều này dẫn đến những sai lầm trong việc đăng kí chuyên ngành. Hoặc cũng mang thể, sau 1 thời kì học bạn phát hiện mình ko thích hợp sở hữu ngành nghề mình đã chọn... Dù là vì lý do gì đi nữa, thì việc không thích ngành nghề học của mình nhưng không với dũng khí đổi ngành mới cũng làm bạn phát triển thành thiệt thòi và khiến bản thân không được học các gì mình thích và đam mê. Đây là 1 trong các tiếc nuối của gần như sinh viên lúc ra trường. Cớ gì, ko quyết tâm khiến cho những điều mình thích và với đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự nhất quyết, dũng mãnh bạn đã khiến cho "tổn thương" chính mình đó!

ko đủ dũng cảm tỏ tình với người bạn thích

Đừng vì những ngại ngùng, mắc cỡ hay thiếu gan dạ mà tuột đi các mối quan hệ rẻ đẹp.

ví như ở các ngành học dưới việc yêu đương đang còn là vấn đề gây đa dạng tranh cãi thì bước vào cuộc sống sinh viên, chuyện tình của những cô cậu sinh viên sẽ thoải mái hơn phổ biến. Và đây cũng là 1 trong các trải nghiệm lý tưởng lúc còn trong thời cuộc sống sinh viên. Thích một cô nàng hay anh chàng nào chậm tiến độ, nhưng cả 4 năm cuộc sống sinh viên http://tansinh.net đại học chỉ dám dấm dúi nhìn người ta trong khoảng xa thì thật buồn. Điều này cũng đồng nghĩa mang việc chính bạn đã tự bỏ đi cơ hội của bản thân. Bởi ái tình thời còn cuộc sống sinh viên ko quá ngu ngơ, xốc nổi cũng chẳng dính dáng đến vật chất, các tính toán của người to... Vậy nên, trót phải lòng 1 ai chậm tiến độ, hãy cứ mạnh dạn nhé những bạn!

ko dám mặt đối mặt "xin lỗi" người bạn khiến tổn thương để rồi mất 1 tình bạn đẹp

người nào bảo thời cục sống sinh viên ko mang các tình bạn đẹp? Nơi giảng đường đại học là nơi bắt nguồn của hồ hết mối quan hệ sau này: bạn bè, tình nhân... tuy nhiên, không hề tình bạn nào cũng thuận buồm xuôi gió. các lần đấu khẩu trên lớp học, những va chạm trong cuộc sống ở trọ, kí túc xá thỉnh thoảng gây nên những tranh luận. Sau mỗi lần như thế, ví như chúng ta đều cho mình một khoảng thời kì để bình tĩnh lại, nhìn nhận lại vấn đề và trò chuyện thẳng thắn mang nhau thì mọi thứ cũng sẽ được giải quyết. nuối tiếc rằng, có lúc chúng ta không dám đối mặt với nhau, không có đủ dũng khí nhắc lời xin lỗi hoặc chấp nhận nó... khiến cho đối phương tổn thương, một tình bạn đẹp đã mất đi như thế. Vì lẽ chậm triển khai, nếu như tình bạn của chúng mình chẳng may mang trục trệu hãy cùng bắt tay nhau để khắc phục nhé, đừng vì các ngại ngùng, xấu hổ hay thiếu gan góc mà tuột đi những mối quan hệ thấp đẹp.

Chưa từng một lần đứng trên sàn diễn trường dù bạn mang anh tài

ko nhất mực phải khoa trương, nhưng nếu như với tài năng hãy cứ tự tin thể hiện, nó sẽ giúp bạn thêm tự tín, năng động hơn đông đảo.

đôi khi chúng ta tự hỏi "Mình giỏi loại gì/Mình thật sự với khả năng về lĩnh vực nào?" và cho rằng bản thân không với gì nổi bật, luôn nhạt nhòa giữa đám đông. Thậm chí lúc phát hiện bản thân cũng có các năng khiếu nhất mực như ca hát, diễn xuất... hoặc một tài lẻ gì chậm triển khai các gì bạn ko bao giờ trình diễn nơi đông người như hội trường chả hạn. Chính sự luôn e ngại này làm cho bạn chẳng thể hiện được bản thân mình mang mọi người, cho mọi người biết bạn là ai? Và tất nhiên, những năng khiếu đó không có môi trường để tăng trưởng. ko nhất quyết phải khoa trương, nhưng giả dụ có anh tài hãy cứ tự tín mô tả, nó sẽ giúp bạn thêm tự tín, năng động hơn phần nhiều.

Từ khóa: cuoc song sinh vien

Thứ Sáu, 19 tháng 5, 2017

10 công viên quốc gia hoàn hảo hầu như chỉ có Mỹ

Công viên cho biếtnhững Vườn đất nước ở Hoa Kỳ là điểm đến xuất sắc cho bất cứ ai thích lưu lạc, phấn khích và trên gần như các cảnh quan hít thở. Công viên những nơi này sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp và động vật hoang dã hoàn hảo đang chờ bạn.

Mỗi công viên là khác nhau và mang một cái gì Đó về nó mà làm nó tầm nã cập vào một kinh nghiệm độc đáo ... nó có thể là bò rừng ở Yellowstone hoặc Delicate Arch trong Vườn quốc gia Arches ... nếu như bạn đã không được đến một Vườn quốc gia thì hiện nay là thời kì để đi xem những kỳ quan mà họ giữ. nếu như bạn đã đến 1 số trong số họ, thì hiện giờ là thời gian để đi và khám phá những người khác. 10 Công viên này đều rất phổ quát và vì lý do chính đáng ... chậm triển khai là 1 số Công viên quốc gia hoàn hảo nhất ở Mỹ.

Công viên cho hay sự lôi kéo chính của công viên nức tiếng này nằm ở Arizona là hẻm núi được hình thành bởi sự xói mòn của sông Colorado. ko gì mang thể chuẩn bị cho bạn những quan niệm ấn tượng về cảnh quan tuyệt đẹp này, thật không thể tin được. số đông mọi người ái mộ hẻm núi từ những quan niệm trên diễn đàn hoặc tham dự một số các con đường mòn đi bộ trục đường dài đa dạng dọc theo vành đai. 1 số giả mạo hiểm đi lang thang, hãy cứng cáp để mang đầy đủ nước và thực phẩm trong trường hợp chậm triển khai.

Công viên cho haymột cách độc đáo để khám phá hẻm núi là những con la. Hãy hình dung ngồi trên lưng con la và đi xuống hẻm núi, biến mất trong vẻ đẹp thăng bình bao vòng vèo bạn; ko sở hữu tiếng ồn giao thông, không còi báo động và ko có điện thoại reo. Chỉ bạn và suy nghĩ của bạn lúc bạn đi xuống sâu hơn và sâu hơn vào hẻm núi hoàn hảo này. Du lịch bằng bè là 1 tuyển lựa khác để khám phá hẻm núi này, đi những thác nước đồ sộ huyền thoại hoặc chỉ lượn lờ trong vẻ đẹp cảnh đẹp lúc trôi trên mặt nước.

Vườn đất nước California, bí quyết San Francisco khoảng 300 km về phía đông, là điểm tới phổ thông cho những nhân tình đột nhiên, những người leo núi, cắm trại, các người leo núi ... El Capitan, loại đá đơn hoa cương cao nhất thế giới, có sườn đá vôi dốc là 1 thách thức thực thụ Cho những https://khaimo.com/tong-hop-cac-diem-luyen-phap-luan-dai-phap-mien-phi-tai-viet-nam/ nhà leo núi đá có kinh nghiệm. Half Dome, Thác Yosemite nổi danh, Hồ Mirror và số đông các điểm thu hút tình cờ khác là ước mong cho bất kỳ người đi bộ, người tình trùng hợp hay nhiếp ảnh gia. Gấu và gấu đen - trong số rất nhiều sinh vật hoang dã khác - thường thấy trong công viên.

Công viên quốc gia đáng kinh ngạc này với hơn 2000 vòm tự nhiên tuyệt đẹp trong 1 quang cảnh đẹp. Phong cảnh rất ngoạn mục mà bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ở trong 1 bộ phim của Hollywood thay vì đứng ở Utah. Bạn sẽ phải mất hàng giờ để ngắm nhìn các vòm nổi tiếng như Delicate Arch, Partition Arch, Arch Turret Arch, Arch Navajo ... và các tảng đá lạ thường như Balanced Rock. 1 trục đường mòn đi bộ con đường dài phổ quát trong công viên là đường Vườn Quỷ cho đến Cảnh hình cung hoặc Double o Arch.

ko xa Công Viên đất nước Arches ở Utah, bạn sẽ tìm thấy Vườn quốc gia đáng kinh ngạc này với cảnh quan hoang dã phía tâythực sự - đầy các hẻm núi - sẽ làm bạn không nhắc nên lời. không sở hữu cách thức nào để diễn đạt cảnh hoàng hôn trên 1 trong các hẻm núi này trông giống như lúc ngồi trên 1 hòn đá đưa nó vào. nếu như một bức tranh sơn một ngàn chữ, một con số lớn mà vườn quốc gia này đã vẽ . Đi bộ và đi bè trên sông là các điểm thăm quan nổi tiếng nhất trong khu vực.

Công Viên cho biết vườn đất nước hấp dẫn này - đầy những mạch nước phun, bùn bùn, suối nước nóng và quang cảnh hoàn hảo - là nơi chung cuộc ở Hoa Kỳ nơi bạn với thể trông thấy các đàn bò to của những con bò rừng cùng nhau. Đây cũng là nơi có số lượng sói xám lớn nhất. những con gấu gấu thường được nhận ra tiếp giáp với công viên - chúng ta đã thấy 5 người lúc tới thăm - nhưng kiên cố trong mọi trường hợp để giữ khoảng phương pháp của bạn mang động vật hoang dại của Yellowstone. Vườn quốc gia này chắc chắn xứng đáng thừa hưởng lợi phổ thông hơn là mau chóng vượt qua được để nhận ra những giếng nước cũ Old Faithful lừng danh, chúng tôi dành 4 ngày ở đây mà vẫn ko đủ để khám phá phần lớn những kỳ quan của Yellowstone.

có lẽ không phải là tên gọi hấp dẫn nhất cho một Vườn quốc gia nhưng dù rằng tên Vườn Thung lũng Chết là phải xem. không thể biểu hiện vẻ đẹp của sa mạc này. lúc bạn đứng trong sự nóng bỏng, bạn sở hữu thể thấy những đỉnh núi cao bao phủ tuyết. dù rằng các ngày có thể rất nóng, đêm với thể rất lạnh.

Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017

Hàng Ngày Dồi Dào Sức Khỏe Hơn Với Phương Pháp Làm Trị Đau Đầu Chỉ Hai Phút Mỗi Ngày.

Bill Rielly đã có rất nhiều. Vậy tại sao sức khỏe anh đấy với phổ quát căng thẳng và lo lắng tới mức anh đấy chỉ sở hữu thể ngủ vào ban đêm? Kinh nghiệm của Bill về sức khỏe với thể hữu dụng cho những tư nhân mang khả năng, điều kiện sức khỏe khác.

Vợ của Bill thuyết phục anh ta tậu ra các gì đã thực sự tài xế bít tất tay của mình. Ông đã dành vài năm kế tiếp để kiếm tìm các cách để tìm thấy niềm vui hơn trong cuộc hành trình. Trong quá trình này, ông mua thấy năm công cụ. Sức khỏe mỗi người đều thông thường đủ, nhưng cùng nhau họ đã chứng minh sự đổi thay cuộc sống và cho phép thành công muộn của ông như là 1 tổng giám đốc của Apple.

Trong luyện tập sức khỏe đó là thở. Anh ta khởi đầu nhỏ bằng bí quyết hít thở sâu ba lần mỗi khi anh ngồi xuống bàn. Anh thấy nó giúp anh thư giãn. Sau ba lần thở trở thành 1 lề thói, anh mở mang đến vài phút mỗi ngày. Anh ta thấy anh ta nhẫn nại, bình tĩnh hơn, trong thời điểm Đó. bây giờ anh đấy khiến cho 30 phút một ngày. Nó khôi phục ý kiến của ông trong khi cho phép https://www.youtube.com/watch?v=2jZn15Y0550 ông để mang 1 cái nhìn tươi mới tại một câu hỏi hoặc vấn đề và đưa ra những giải pháp mới. các bài tập hít thở sâu đã là một phần của thực hiện yoga trong hàng ngàn năm, nhưng những nghiên cứu cách đây không lâu được thực hành tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Harvard cho thấy tác động hăng hái của thở sâu đã làm thân thể bạn mang khả năng ứng phó mang bao tay.

Trong luyện tập sức khỏe đó là thiền. khi Bill nghe lần đầu tiên về thiền định, anh ta đã tưởng tượng nó là cho những kẻ hippies. Nhưng ông rất kinh ngạc khi thấy những thiền fake mà ông nhận ra: Steve Jobs, Oprah Winfrey, Marc Benioff, và Russell Simmons trong số chậm triển khai. Được khuyến khích, anh khởi đầu sở hữu 1 phút mỗi ngày. Thiền của ông bao gồm "cơ thể quét" mà tập trung tâm não của mình và năng lượng trên mỗi phần của thân thể trong khoảng đầu tới chân. các nghiên cứu cách đây không lâu tại Harvard đã cho thấy thiền định chỉ trong 8 tuần đích thực có thể khiến tăng chất xám trong các bộ phận của não chịu nghĩa vụ về sự điều tiết tinh thần và học tập. kể bí quyết khác, những người hành thiền đã tăng cường kiểm soát xúc cảm và sức mạnh của não!

Ở luyện tập sức khỏe đó là nghe. Bill tìm thấy ví như ông tụ họp vào việc lắng nghe người khác theo cách mà ông tụ hội khi ông suy gẫm sự tương tác của mình ngay tức khắc trở nên phong phú hơn. Người khác mang thể cảm thấy anh đang lắng nghe, phần lớn thể chất. Và khi họ biết mình đang nghe, họ mau chóng lập gia đình với anh ta. Cuộc sống hồ hết ngay thức thì phát triển thành no đủ và với ý nghĩa hơn. Như giáo sư Graham Bodie đã lưu ý 1 bí quyết thực nghiệm, lắng tai là hành vi truyền thông cá nhân tích cực tinh vi.

Ở luyện tập sức khỏe đó là đặt nghi vấn. công cụ này chẳng hề là hỏi các người khác, chậm tiến độ là vấn đề nghĩ suy về các suy nghĩ mà trí não của bạn tạo ra. Chỉ vì tâm tưởng của bạn tạo ra 1 ý nghĩ không làm cho nó đúng. Bill sở hữu thói quen tự hỏi mình rằng "Liệu sự thực Đó mang đúng không?" Và giả dụ anh ấy ko hoàn toàn cứng cáp nó, anh đó sẽ để nó đi. Anh nói: "Cảm ơn vì đã suy nghĩ và tiếp tục. Tôi mua thấy sự phóng thích này vì nó đã cho tôi một lối thoát cho những suy nghĩ bị động, một van cứu trợ mà tôi đã ko mang trước đây "Kỹ thuật đặt thắc mắc ý nghĩ của bạn đã được phổ quát bởi Byron Katie người ủng hộ loại mà cô gọi là" xuất sắc hoàn tác ". Và nghiên cứu cho thấy mang quyền lực trong việc thừa nhận chứ không hề là đàn áp những tư tưởng thụ động. Thay vì quyết tâm lờ đi chiếc mà chúng tôi tin là đúng, đặt thắc mắc cho phép chúng tôi trông thấy các nghĩ suy "đối mặt" và để khiến cho mất uy tín của họ bởi vì họ là không đúng sự thực.

Trong rèn luyện sức khỏe đó là mục đích. Bill cam kết sống có mục đích. chẳng hề là 1 Mục đích của Cuộc sống - nó tiện dụng hơn thế. Anh ta cam kết cố ý khiến cho bất cứ điều gì anh ta đang khiến. Để khiến nó và chỉ sở hữu nó. nếu anh đó quyết định xem TV anh ấy đích thực xem nó. giả dụ anh đấy có bữa ăn, anh ấy dành thời gian để thưởng thức bữa ăn. với những nghiên cứu để hỗ trợ trải nghiệm của Bill. Gloria Mark và Armand Cardello trích dẫn bằng cớ cho thấy những viên chức khoa học rà soát email nhiều như 36 lần 1 giờ. Kết quả là gia nâng cao găng tay. Đưa ra mỗi hoạt động sự chú ý ko san sẻ của bạn đảm bảo rằng bạn đang ở trong thời khắc này và sống một cách trọn vẹn kinh nghiệm chậm tiến độ.

một chìa khóa quan yếu của sức khỏe cho Bill trong hồ hết các điều này đã được khởi đầu nhỏ - rất nhỏ. Điều quan yếu là bạn không thể găng tay theo cách thức bao tay. bình thường, chúng tôi cố gắng mang lại đổi thay chuẩn y cố gắng hoàn hảo và chúng tôi đưa phần nhiều năng lượng của chúng tôi vào 1 sáng kiến ​​mới. Nhưng bạn chẳng thể đánh bại găng tay bằng bí quyết sử dụng cộng 1 công nghệ tạo ra sự bao tay ở nơi trước nhất.

Thay vào chậm triển khai, chìa khóa sức khỏe là khiến cho ít hơn bạn cảm thấy bạn muốn. giả dụsức khỏe bạn cảm thấy muốn thở trong hai phút, hãy làm cho nó chỉ trong 1 phút. giả dụsức khỏe bạn dành cho 1 ngày thực sự lắng nghe người sâu sắc, hãy khiến cho điều ngừng thi côngĐây cho cuộc họp tiếp theo chỉ. Để sức khỏe bản thân nóng lòng để thử lại. những gì bạn muốn là lớn mạnh 1 thói quen bền vững: bí quyết tiếp cận ko bao tay để sức khỏe giảm găng của sức khỏe bạn.

Ngao Du Indonesia Khám Phá Địa Điểm Ubud Quyến Rũ Ít Người Bi��t Tới

Indonesia cho haynếu như người nào chậm tiến độ hỏi nơi nào tôi thích nhất ở hòn đảo Bali xinh đẹp, sẽ chẳng chút ngần ngại tôi trả lời ngay rằng nơi đó chính là Ubud.

'Ẳn, cầu nguyện và yêu' ở Ubud xinh đẹp trong chuyến du hý Bali

Indonesia cho biết Ubud là 1 xã nhỏ nằm bí quyết nơi sôi động đầy du khách của Bali (Indonesia) là Kuta chừng 1 tiếng chạy xe. xã nho nhỏ này rợp ngát màu xanh của cây cối, của các cánh đồng lúa bậc thang và cả của các bức tường đầy rêu bao phủ. Indonesia cho hay do nằm ở trên cao nên Ubud luôn có nhiệt độ về đêm và sáng sớm tương đối lạnh. thi thoảng, các cơn mưa lùn phùn cứ vậy mà rơi vào ban chiều cho dù chậm triển khai là mùa mưa hay không.

Tôi gọi Ubud là phường già nua bởi nó chẳng phải là nơi dành cho những người thích náo nhiệt mà Ubud được tạo nên chừng như chỉ dành cho người cao tuổi hoặc các người trẻ sắp già hay số ít nào chậm triển khai những người trẻ già trước tuổi, Indonesia cho hay các ý trung nhân bỗng nhiên bằng lặng, yêu ko khí lắng trầm sở hữu chút gì chậm tiến độ ẩm thấp u ám nhưng càng sống sở hữu nó, càng được nó nâng niu chìu chuộng thì lại càng bị nó mê hoặc đến chết người. Indonesia cho hay Ubud ko vội vàng náo nhiệt như các nơi khác đầy rẫy du khách ở Bali mà cứ nhè nhẹ, từ tốn chậm rãi đi sâu vào tâm hồn lữ khách… chậm tiến độ là

Indonesia cho hay dòng hồn của các bức tường, những mái nhà rêu phong phủ kín hay các con xã be bé cong cong xiêu nhấp nhô bên những ngọn đồi ngập cây lá xanh rì mát mẻ hay các dấu tích đã đi vào sách, vào film của Ẳn, cầu nguyện, Yêu…

Tôi thích những buổi sớm sớm mai ngập nắng vàng ở Ubud. Indonesia cho hay trời se se lạnh, chim chóc rộn rã chứa tiếng hót lăng líu chào ngày mới trong veo vừa nhú lên sau các tán cây xanh nuột mát mắt; Indonesia cho hay những cánh đồng xanh mướt nhấp nhô phản ảnh những áng mây rập rình và các ngôi đền cổ kính lợp mái lá đặc thù riêng của xứ đảo Bali kì bí, xa xa là những hàng dừa xanh ngắt nao núng theo các giọt nắng vàng càng khiến cho sớm mai ở Ubud thêm xinh đẹp hấp dẫn. Indonesia cho hay thả bộ theo những đường phủ đầy rêu xanh, giới hạn chân bên các cánh ruộng đang thì thơm nức mùi lúa mới ngắm nhìn các tuyến phố nho nhỏ lên lên xuống xuống… Indonesia cho hay Ubud cứ vậy mà hóa đẹp như tranh trải dài nhấp nhô trước mắt lữ hành phương xa.

Indonesia cho hay lang thang Ubud trong buổi chiều tà cũng thú vị khó tả. Indonesia cho hay Ubud lúc chiều buông đôi khi hay sở hữu những cơn mưa lất phơ lất phất đủ thấm ướt lạnh để lữ khách phải khoác thêm mẫu áo gió mỏng để lang thang trên các đường nho nhỏ ngắm phường Ubud chiều rũ bóng bên tháp cổ uy nguy để rồi lúc mỏi chân lại gạnh vào các quán cafe xinh đẹp bên trục đường mà nhâm nhi tách trà hot hay ly cafe thơm ngạt mùi đậm chất Bali.

Indonesia cho hay Ubud nhẹ nhàng thanh bình trầm lắng và con người nơi thật đây gần gũi, vui vẻ. Indonesia cho hay gặp du khách phương xa ai ai cũng nhoẻn miệng cười, cũng hết lòng chỉ dẫn. Indonesia cho hay có lẽ do đó mà khách tới có Ubud mùa nào cũng có, họ đến đây ở cả tháng trời và còn quay lại phổ thông lần sau Đó. Indonesia cho hay họ tới chỉ để thưởng thức nhịp thở, Indonesia cho hay lối sống Bali đặc thù mà xã Ubud là trái tim, là điển hình của "Balinese style" độc đáo và riêng biệt khó mua ra ở bất kỳ một nơi nào khác trên bản đồ du lịch thế giới.

Indonesia cho hay ngày xa Ubud con đường nhỏ loằn ngoằn nơi đây cứ như níu chân tôi lại. Indonesia cho hay hàng cây xanh bên con đường cứ dài ra dài ra tun hút như chẳng muốn chia tay lữ hành phương xa đã vài ngày trú ngụ nơi đây… Indonesia cho haycác thửa ruộng vừa sạ xong vài ngày trước nay đã đủ xanh để trải ra 1 màu xanh bạt ngàn chông chênh theo bậc thang lên lên xuống xuống như cố tình tạo thêm gồ ghề để lữ khách chậm chân hơn đừng xa Ubud vội. Indonesia cho hay những cây cầu nho nhỏ, những dòng sông len lách theo những dốc đá dưới kia cũng muốn khiến cho trở lực để bước chân ra đi của bất kỳ lữ hành nào sau các ngày sống với Ubud cũng chùn chùn bước chậm khi chia xa…

Indonesia cho hay Ubud thật bình yên, Indonesia cho hay Ubud rất thân thiện, Ubud của các cánh đồng ruộng bậc thang và các ngôi đền Hindu linh thiêng bên cạnh các chiếc sông nhỏ zích zắc đi qua các hẻm núi sâu của các cánh rừng xanh mơn mởn và bao bọc bởi các ngọn núi phía xa xa chân trời… Indonesia cho hay Ubud của văn hóa, Ubud của những lễ hội… của các làng nghề thủ công chạm trổ tinh vi sắc sảo đậm chất Bali độc đáo… Indonesia cho hay Ubud của các ngôi nhà nhỏ xinh xẻo nằm bên đồi, của các resort kiểu dáng đẹp mê li hòa quyện có tự nhiên đất trời nơi đây khiến cho bao người mê cuồng tới rồi quay lại… Indonesia cho hay mang người đã dành trọn các ngày tháng lúc thôi việc làm cho đến sống hẳn tại đây để thân thiện sở hữu Ubud thái hoà được đa dạng hơn.

Indonesia cho hay vài kinh nghiệm chia sẻ đi Ubub, Bali:

- Indonesia cho hay đi du lịch Bali muốn sở hữu vé phi cơ tốt thì mua của AirAsia bay qua Kuala Lumpur hoặc bạn mang thể tìm vé thấp qua Singapore của Jetstar, Lion, Tiger Airways rồi trong khoảng Singapore sắm vé của AirAsia hay Tiger Airways qua Denpasar, Bali.

- Indonesia cho hay trường bay Bali thu tiền phí sân bay khi rời Bali vậy nên nhớ chuẩn bị sẵn 200.000 rupiah Indo để dành lại mua phí.

- Indonesia cho hay phi trường Denpasar, Bali nằm rất sắp Kuta, giả dụ đêm đầu tiên đến Bali trễ thì bạn nên đặt khách sạn tốt tiền ở Kuta.

- Indonesia cho hay đi taxi từ trường bay về Kuta khoảng 100.000 rupiah Indo (giá cập nhật cuối năm 2016). Indonesia cho hay từ Kuta đi Ubud mất 1 tiếng đồng hồ và bạn phải đi taxi hay đi bus trong khoảng Kuta hoặc thuê xe mang lái xe.

- Indonesia cho hay ở Ubud sở hữu đầy đủ homestay, resort, cottage… tùy theo nhu cầu và kinh phí.

- Indonesia cho hay đường sá ở Ubud quành, dốc lên xuống cao và ở Bali xe chạy bên tay trái nên bạn thuê xe cũng không dễ đi. Indonesia cho hay bên cạnh đó ở đây thuê xe máy phổ thông nơi cũng quy định phải có bằng lái quốc tế. Indonesia cho hay nếu như đi hàng ngũ từ 4 người trở lên mướn xe mang lái xe lái.

-Indonesia cho hay ở Ubud với phổ quát cảnh đẹp tình cờ của rừng, núi, ruộng bậc thang…

- Indonesia cho hay món ăn Indo hơi với mùi nên các ai khó ăn nên chuẩn bị đồ ăn riêng cho mình.

- Indonesia cho hay cafe Indo cũng ko hạp khẩu vị mình nên người nào mê cafe thì nên với theo cafe Việt Nam đi uống, còn không thì sở hữu thể uống trợ thì cafe Starbucks, Coffee Beans…

- Indonesia cho hay Ubud là vùng núi, muốn ngắm biển phải đi vùng khác vậy nên đừng nghĩ đi Bali là chỗ nào cũng có biển nhé. Thời tiết ở đây hay se lạnh về đêm và sáng sớm nên nhớ mang theo áo khoác mỏng để mặc nếu đi chơi vào thời điểm chậm triển khai.

- Indonesia cho hay Ubud downtown với phần đông quán cafe, quán ăn xinh đẹp nên không lo buồn… hay thiếu nơi đi chơi đêm…

- Indonesia cho hay các người nào từng xem qua Eat, Pray, Love (Ẳn, cầu nguyện và yêu) thì nhớ hỏi các nơi đã quay film này.

- Indonesia cho hay các ai thích yoga, thiền… mang thể tham gia các lớp yoga, thiền ở đây. http://tinhhoa.net/indonesia-hon-1000-giao-vien-hoc-sinh-cac-truong-pho-thong-tap-luyen-phap-luan-cong.html những ai mê drafting cũng nên bỏ ra vài tiếng để thử còn đi spa/massage thì ở khắp nơi…

Từ khóa: Indonesia

Thứ Bảy, 29 tháng 4, 2017

1 trường Đại học Mỹ đưa Pháp Luân Công vào chương trình giảng dạy

Đây là lần đầu kể từ năm 1992, Pháp Luân Công chính thức được đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng đến giá trị đạo đức cao đẹp và nâng cao thể chất.



Những thầy giáo và học trò đại học South Carolina Aiken, Mỹ tập bài công Pháp của Pháp Luân Công. (NTDTV)

Đại học Mỹ chính thức cho sinh viên học Pháp Luân Công để tăng đạo đức và rèn luyện thể chất
Một trường đại học uy tín ở Mỹ vừa chính thức đưa Pháp Luân Công trở thành môn học nhằm giáo dục đạo đức và nâng cao đạo đức cho sinh viên hướng tới giá trị cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn cộng với 5 bài tập khí công giúp điều chỉnh cơ thể khỏe mạnh hơn.

Trường đại học Mỹ giới thiệu cho sinh viên học Pháp Luân Công là Đại học South Carolina Aiken.
Đây là lần đầu tiên kể từ khi môn tu luyện Phật gia Pháp Luân Công do ông Lý Hồng Chí truyền giảng từ năm 1992 tại Trung Quốc được chính thức đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng đến giá trị đạo đức cao đẹp và tăng cường thể chất.

Khóa học nói trên sẽ giới thiệu 1 cách hệ thống và bài bản cho sinh viên về Pháp Luân Đại Pháp, giúp họ hiểu được Pháp Luân Công là môn tu luyện truyền thống thuộc Phật gia và ý nghĩa lớn lao đối với những ai may mắn trở thành học viên của môn học hay còn gọi là “đắc Pháp”. Các sinh viên sẽ được giới thiệu về cuốn Chuyển Pháp Luân, với giáo lý rèn giũa con người về đạo đức, phối hợp 5 bài tập khí công, trong đó có một bài thiền định. Các sinh viên còn được nghe kể rõ về cuộc đàn áp Pháp Luân Công kéo dài suốt 17 năm qua ở Trung Quốc, về tội ác mổ cướp nội tạng học viên Pháp Luân Công ở nước này cũng như quyết tâm không ngừng nghỉ của học viên Pháp Luân Công khắp toàn cầu để giúp mọi người có cơ hội học Pháp Luân Công,liễu giải chân tướng về những lời bôi nhọ và bóp méo sự thực về môn tu luyện khí công thượng thừa Phật gia.

Nằm ở bang South Carolina miền nam Hoa Kỳ, đại học South Carolina Aiken ko chỉ cấp bằng cử nhân mà còn cấp bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh. Trường được tờ US News and World Report xếp hạng là một trong ba đại học công lập tốt nhất ở bang thời kỳ 2012-2016.

Giáo sư chuyên ngành Marketing của trường là tiến sĩ Tạ Điền – thành viên hiệp hội John M. Olin Palmetto, cho biết ông từng mong các sinh viên của trường được học Pháp Luân Công để tăng đạo đức vốn ngày càng xuống cấp hiện giờ, cũng như giúp những em nâng cao sức khỏe nhờ sự thần kỳ của môn tu luyện Phật gia. Ông cũng phân bua hy vọng sắp tới phần lớn các trường học ở Mỹ cũng như người dân quốc gia ông được may mắn học Pháp Luân Công.

Ông tỏ bày niềm hạnh phúc vì cuối cùng nguyện ước trên của mình đã thành hiện thực, diễn ra từ năm học mới (7/9), các sinh viên sẽ được học Pháp Luân Công. Ông cũng san sẻ, hầu hết sinh viên đăng ký học Pháp Luân Công. Vì môn học ko chỉ gồm giáo lý và các tri thức về văn hóa truyền thống Trung Hoa thượng cổ, hài hòa bài công Pháp nên nhà trường đã mau chóng chuẩn bị địa điểm và phòng học rộng rãi để đáp ứng.

Giáo sư Tạ Điền còn giới thiệu về Pháp Luân Công ở đại học South Carolinea Aiken, Mỹ. (NTDTV)
Lớp học ngày càng đông và nhà trường chuẩn bị rất kỹ càng các trang bị hỗ trợ cho môn học như máy vi tính, máy chiếu, màn hình to, âm thanh, tai nghe…để phần lớn người tham dự có thể nghe rõ giáo trình được thuyết giảng.

Tìm hiểu thêm về Pháp Luân Công tại tansinh.net. Tiến sĩ Tạ cũng cho biết, khóa học “giới thiệu về Pháp Luân Công” đang ngày càng thu hút các sinh viên trong nhiều khoa tham gia. Ngay sau những ngày đầu của khóa học, hầu hết sinh viên đã tới cảm ơn ông và nhắc rằng họ vô cùng hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. Một số kể họ chưa từng nghe về Pháp Luân Công, 1 số có biết nhưng chưa hiểu rõ, một số đã được xem chương trình biểu diễn nghệ thuật Thần Vận và biết được những thông điệp liên quan tới Pháp Luân Công.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman tại đại học sau khi tham gia khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công đã hồ hởi chia sẻ: “Đây là lần đầu tiên tôi được học Pháp Luân Công. Tôi rất muốn được học nữa và luyện những bài công Pháp của Pháp Luân Công vì tôi biết sẽ rất hữu ích cho mình”.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman chia sẻ cảm nghĩ sau khi học Pháp Luân Công. (NTDTV)

Sinh viên Kelly Moshina, một trong những người tham dự khóa học cũng phát biểu cảm tưởng của mình như sau: “Tôi rất thích học Pháp Luân Công, thật là tuyệt vời….học Pháp Luân Công giúp tôi giải tỏa căng thẳng trong lúc vừa học vừa coi sóc con gái 5 tuổi. Bài giảng về Pháp Luân Công rất hữu dụng, thú vị, khai mở cho chúng tôi những điều chưa biết. Chúng tôi đều tập công, thật thư giãn và sảng khoái”.

“Thầy giáo của chúng tôi (nói tiến sĩ Tạ) thực sự xuất sắc, ông đã giúp chúng tôi được học 1 môn hay đến vậy. Chúng tôi đích thực cảm ơn ông và rất hạnh phúc”, cô Kelly đề cập tiếp.

Sinh viên Kelly Moshina cho hay cô cảm thấy hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. (NTDTV)
Cô từng tập yoga, và cô đề cập rằng, “Pháp Luân Công tốt hơn yoga nhiều, tôi đích thực muốn chuyển sang tập bộ công Pháp của Pháp Luân Công. Tôi thấy mình may mắn lúc đăng ký tham dự khóa học này”.

Các thông tin về cuộc đàn áp tàn nhẫn nhắm vào Pháp Luân Công tại Trung Quốc cũng khiến cho những sinh viên cảm thấy bất bình và nể sợ học viên môn tu luyện. Họ chia sẻ rằng không gì tàn độc hơn khi đối xử như vậy đối có những con người có tâm nguyện tu luyện hướng tới giá trị đạo đức cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn. Qua đó những sinh viên kể rằng họ sẽ học tập đức hy sinh và tâm từ bi của những học viên Pháp Luân Công, luôn giữ được phẩm chất cao đẹp bất chấp cuộc đàn áp bạo tàn bởi chính quyền Trung Quốc.

Cô Lind Soyars có quốc tịch Pháp là giảng viên của trường chia sẻ: “Tôi rất vui vì được học Pháp Luân Công. Tôi được nghe về các kiến thức lịch sử bổ ích cũng như tập những bài công Pháp giúp nâng cao sức khỏe, chúng tôi cảm thấy khỏe khoắn sau lúc tập”.

Cô Lind Soyars nói học Pháp Luân Công tốt cho cô và mọi người.(NTDTV)

‘Tôi nghĩ đây là 1 trong các khóa học tốt nhất của trường”, cô đề cập tiếp.

Cô Linda còn đề cập thêm, chắc chắn cô sẽ đọc thật kỹ những giáo lý trong cuốn “Chuyển Pháp Luân” và biết chắc rằng sau khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công, sẽ nhiều người bước vào tu luyện hơn nữa.

Biên dịch từ NTDTV

Thứ Ba, 11 tháng 4, 2017

Điều gì xảy ra với rộng rãi nhân viên y tá sau 21 ngày ăn thuần chay

một lực lượng y tá Hoa Kỳ đã quyết định thể nghiệm chế độ ăn thuần chay trong 21 ngày, và

ích lợi sức khỏe thu được tương đối ấn tượng, như tránh nguy cơ mắc một số bệnh khăng

khăng, thậm chí giúp phòng chống cả ung thư.

Joanne Evans, Thạc sĩ Sư phạm (M.Ed.), Y tá đã đăng ký hành nghề (R.N.), Y tá hành

nghề Chuyên viên Điều dưỡng Lâm sàng Sức khỏe tinh thần – đủ điều kiện hành nghề

(P.M.H.C.N.S. – B.C), đã mang bài thuyết trình với các đồng nghiệp về ích lợi sức

khỏe của việc ăn thuần chay tại Đại học George Mason của Virginia.

19 đồng nghiệp của bà đã quyết định nâng cao tri thức về công nghệ dinh dưỡng của việc

ăn thuần chay và trực tiếp trải nghiệm chế độ ăn này trong 21 ngày.

báo chí của Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng mới đây đã đăng vận chuyển

Báo cáo thẩm định kết quả áp dụng chế độ ăn thuần chay. Con số cho hay, giả dụ một

người chỉ ăn đồ ăn từ thực vật, thì về mặt sức khỏe mà nhắc là hoàn toàn có lợi, như

giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu con đường chiếc hai đến 62%, giảm nguy cơ tử vong hoặc phải

nhập viện vì tim mạch 32%, và giảm nguy cơ tăng trưởng những chiếc bệnh ung thư 18%.

Báo cáo tự đánh giá của 19 y tá sau lúc thử nghiệm chế độ ăn thuần chay được đăng

tải trên tạp chí Y tá Hoa Kỳ hồi đầu tháng 3 năm 2017, cho biết sau 21 ngày ăn

thuần chay:

Cân nặng của mỗi y tá giảm làng nhàng 2kg (từ 0,7kg đến 4kg)

6 y tá thấy dồi dào năng lượng hơn.

74% y tá (14 /19) có mức cholesterol giảm trung bình 18ml/dL.

6 trong 14 y tá nói trên sở hữu mức cholesterol giảm từ 45-60mg/dL

8 y tá cho biết họ hài lòng sở hữu hiện trạng sức khỏe của mình sau khi thí điểm (trong lúc

chỉ có 1 y tá đạt trạng thái tương tự trước khi cuộc thí nghiệm bắt đầu).

chấm dứt giai đoạn thí nghiệm , các y tá cho hay họ ăn trái cây và rau củ rộng rãi hơn

trước kia.

kết thúc thời kỳ thử nghiệm , các y tá cho hay họ ăn làm thịt và sữa ít hơn.

Chương trình 21 Ngày Thuần Chay do đơn vị phi lợi nhuận Hiệp hội chưng sỹ vì Đạo đức

y khoa lên kế hoạch. (Ảnh minh họa)

Theo Con số thẩm định về thử nghiệm này thì: "Các y tá tham dự chương trình đã thu

được hưởng ích về bàn bạc chất mà ko phải lo lắng việc tính toán lượng calo, khẩu phần

ăn, hay phải tuân thủ những quy định nghiêm ngặt".

"Họ nhận được sự tương trợ của Evans duyệt y các hội thảo hàng tuần trên internet. Bà

sẽ là người giải đáp những câu hỏi và thách thức hàng ngày mà họ phải đối mặt, cũng như

lời khuyên về những công thức nấu ăn, chế độ dinh dưỡng cần yếu . đồng thời , bà cũng

tư vấn về phương pháp tích hợp thực phẩm trong mỗi bữa ăn."

menu bữa ăn sẽ được đưa ra vào ngày trước nhất của tháng và được sử dụng làm cho căn

cứ để những người tham dự chương trình sức khỏe sở hữu thể tính toán các bữa ăn đảm bảo

dinh dưỡng, danh mục mua mua , những mẹo truyền cảm hứng, video chỉ dẫn nấu bếp, và

hành trình đi sắm tìm, các dụng cụ tương tác…

bác sĩ y học Neal Barnard, Nghiên cứu viên Trường Tim Mạch Hoa Kỳ (FACC), Sáng

lập viên của chương trình 21 Ngày Thuần Chay, chủ toạ Hiệp hội y khoa, và Phó giáo sư y

khoa thuộc Đại học y khoa và khoa học Y tế George Washignton (Ảnh: Lighter World)

bác sĩ Neal Barnard cho hay: "Nhiều nghiên cứu sức khỏe lớn đã chỉ ra rằng chế độ ăn

thuần thực vật giúp giảm cân nặng, hạ áp huyết, cải thiện cholesterol, và giúp ổn định

các con phố huyết. Giờ đây, chúng tôi với đủ bằng cớ sơ bộ cho thấy rằng chế độ ăn thuần

chay này còn giúp gia tăng năng lượng."

"Đặc biệt, phương thức này luôn đem đến những ích lợi sức khỏe cho bạn chừng nào bạn

vẫn áp dụng những nguyên tắc về chế độ ăn kiêng chậm triển khai vào thực tại. một

chế độ ăn chay thuần thực vật ko phải là 'mốt' tạm thời , mà là 1 phương pháp hoàn toàn

mới về việc ăn uống, một cách mới để mang ích lợi sức khỏe, và một cách mới cho

cuộc sống."

mang gần như bằng chứng cho thấy việc giảm lượng thức ăn từ động vật sở hữu thể đem lại

phổ quát lợi ích cho sức khoẻ. Bạn hãy thử cân http://minhbao.net/khoi-benh-nho-phap-luan-cong-chia-se-cua-nguoi-tung-bi-ung-thu-hach/ đề cập chuyển chế độ ăn theo chương trình 21

Ngày Thuần Chay này xem? Dù chỉ trong thời gian ngắn, song kết quả sức khỏe mà nó

mang đến sẽ khôn xiết ấn tượng.

Thứ Hai, 3 tháng 4, 2017

Ung thư - Trường Cao Đẳng Bác Sĩ Hoa Kỳ

Ung thư là sự lớn mạnh không kiểm soát của những tế bào thất thường trong thân thể. Ung thư phát triển khi kiểm soát cơ thể thường ngày ngừng hoạt động. Tế bào cũ ko chết và thay vào chậm tiến độ tăng trưởng vượt ra ngoài tầm kiểm soát, hình thành các tế bào thất thường mới.


 Những tế bào thừa này với thể hình thành 1 khối mô, được gọi là khối u. 1 số bệnh ung thư, chẳng hạn như bệnh bạch huyết cầu, không hình thành khối u. sở hữu thể Nhận định ung thư ở minhbao.net

những dạng ung thư đa dạng nhất là gì?

Ung thư có thể xảy ra bất cứ nơi nào trong thân thể. Ở đàn bà, ung thư vú là một trong những bệnh phổ thông nhất. Ở nam giới, chậm tiến độ là ung thư tiền liệt tuyến. Ung thư phổi và ung thư đại trực tràng ảnh hưởng nhiều đến nam giới và nữ giới .

mang năm chiếc ung thư chính:

Ung thư biểu suy bì bắt đầu ở da hoặc mô trên cơ quan nội tạng.

tổn thương sụn tăng trưởng trong xương, sụn, chất béo, cơ hoặc những mô liên kết khác.

Ung thư bạch huyết cầu bắt đầu trong máu và tủy xương.

U lympho bắt đầu trong hệ thống miễn nhiễm.

Ung thư hệ thần kinh trung ương tăng trưởng trong não và tủy sống.

Bệnh ung thư được điều trị như thế nào?


Điều trị ung thư tùy thuộc vào chiếc ung thư, giai đoạn, tác động lan rộng của ung thư đến sức khỏe bệnh nhân. Mục tiêu điều trị ung thư là thịt càng phổ biến tế bào ung thư làm cho giảm nguy cơ gây hại cho những tế bào bình thường. những tiến bộ trong kỹ thuật làm cho điều này với thể.

Ba bí quyết chính là:

Phẫu thuật: trực tiếp cắt bỏ khối u

Hóa trị: tiêu dùng hóa chất diệt tế bào ung thư

Xạ trị: dùng tia X để diệt những tế bào ung thư

Cộng 1 chiếc bệnh ung thư nhưng cách thức điều trị cho người bệnh lại khác nhau. ví dụ trong một căn bệnh ung thư như ung thư vú, những nhà nghiên cứu đã phát hiện và phân loại, mỗi dòng cần cách thức điều trị khác nhau.

khiến sao để hạn chế tạo dụng phụ của điều trị ung thư

Trong phổ thông phương pháp điều trị ung thư dĩ nhiên hàng loạt liệu pháp hỗ trợ để chống lại các phản ứng phụ và duy trì sức khỏe thấp. Điều trị ung thư đòi hỏi phải hội tụ nhiều hơn cho căn bệnh và giải quyết những cơn đau, mỏi mệt, trầm cảm và rộng rãi phản ứng phụ khác cố nhiên.

những phương pháp điều trị ung thư bao gồm:

Liệu pháp dinh dưỡng để ngăn đề phòng suy dinh dưỡng và giảm tác dụng phụ

y khoa tự dưng sử dụng những biện pháp thiên nhiên để nâng cao năng lượng và giảm tác dụng phụ

phục hồi chức năng ung thư để khỏe mạnh và vượt qua các tác động của vật lý trị liệu

y học cơ thể để cải thiện tình cảm tinh thần phê chuẩn trả lời, khoa học , các hàng ngũ hỗ trợ về những trắc trở găng tay.

Điều trị bệnh ung thư trong khoảng thời gian dài

Điều trị căn bệnh ung thư cho bệnh nhân lâu dài sẽ ở mức độ rẻ hơn nữa. các thầy thuốc đang dần dần đưa ra các phương pháp điều trị dựa trên các đổi thay di truyền xảy ra trong một khối u cụ thể.

Một công cụ chẩn đoán mới đầy thông minh, giám định khối u của bộ gen, kiểm tra khối u của bệnh nhân về mặt di truyền để xác định cơ chế gây ra ung thư. Việc giám định khối u di truyền với thể dẫn đến cách thức tiếp cận tư nhân hóa hơn đối sở hữu điều trị ung thư.

Giảm nguy cơ ung thư

thực hành 1 số đổi thay thuần tuý cho lối sống của bạn với thể khiến giảm đáng đề cập nguy cơ bị ung thư.

Ví dụ:

Ẳn uống lành mạnh

Tập thể dục thường xuyên

ko hút thuốc

Đọc thêm về cách sống lành mạnh với thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư.

thời kì phát hiện căn bệnh ung thư

Chẩn đoán chính xác ung thư sở hữu thể mất vài tuần hoặc vài tháng. Vì ung thư thường phát triển chậm trong nhiều năm, chờ đợi một vài tuần sẽ không ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị.

Viện Y tế và coi ngó Sức khoẻ đất nước (NICE) đã đưa ra hướng dẫn giới thiệu về các nghi ngờ ung thư.

Bạn ko nên phải đợi hơn hai tuần để đi khám thầy thuốc nếu nghi ngờ bạn bị ung thư.

Trong trường hợp ung thư đã được xác nhận, bạn ko nên phải đợi hơn 31 ngày kể bắt đầu từ quyết định điều trị để bắt đầu điều trị.